| ■オフシーズンレポート |
| ◆2008 レクリエーション&バーベキュー | |
| ◆2008 ボーリング大会 |
| ハイキング | 参加者: 名 日程:2008年10月19日(日)このページのtopへ |
レポート待ちです。
◆その他の写真 【---】 【---】 【---】 準備中 |
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| レクリエーション&バーベキュー | 参加者: 55名 日程:2008年9月28日(日)このページのtopへ |
皆さんこんにちは。KSC畠山です。 今回会場となったのはフィールドアスレチック 横浜つくし野コース。 川崎から近いこともあり、KSC行事以前に利用された方も多かったと思います。 行事参加者は大人男性30名、大人女性10名、中高生4名、小学生/幼児7名、3歳未満4名、合計55名。 お天気は曇りと、心配された雨も回避。 たくさんの方々に参加いただきました。 おおおー(喜) 当日、1時間早めにつくし野駅に来たつもりが・・・サブ担当の宮田さんが早くも駅でくつろいでいる。 すでに会場と1往復して下見したらしい。 なんと心強いことでしょう。 宮田さんと軽く打ち合わせ後、会場へ到着するとここにも駐車場で待つ人が数人。 この気合はBBQ、それともアスレチックですか? くれぐれも飲酒運転はしないでくださいね。 さて、皆様時間どおりに集合していただいたところで会長より、挨拶いただきました。 皆さん、怪我はしないで下さいねー。 と心で願いつつ、BBQの準備をしていると速報。 早くも水没者発生との事。着替えは準備してますカー? さて、お待ちかね。BBQの時間となりました。 ところが、アスレチックに熱中しすぎて帰ってこれなくなった大人が続出。 大人も童心に戻って楽しんでいただけたようです。 乾杯を前にとりあえず空腹を満たすことになりました。 当日仲良くなった方、以前からの友人など、皆さん思い思いの仲間(10名程度)で鉄板を囲みおいしい焼肉を食していました。 結構盛り上がってきたところで全員そろい、名誉会長の発声で乾杯。 担当もたまらず飛び込み、皆さんのテーブルを渡り歩いておいしい思いをさせていただきますぞー。 ではなく、皆さんが楽しんでいる状況を観察させていただきました。 そしてご馳走様でした。(やっぱり食べました) その後は食材が尽きるまで続き、最後は恒例のシーハイルで締め。 何とか大きなけが人も無く、終了することができました。 (後日談で、その後水没どころか水泳したツワモノがいたとか・・・風邪にはご用心) 指導員になり、KSC行事担当として初仕事となりました。 自分の力不足と緊張を感じながらも皆様の協力とご指導をいただき、無事に終えることができました。 ありがとうございました。 ◆その他の写真 【入り口で説明中】 【昇るぜっ】 【メタボ対策?】 【やっぱりコンプしたい】 【仲間が集ると楽しいね】 |
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| オフトレーニング | 参加者: 名 日程:2008年9月8日(日)〜6回このページのtopへ |
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私がこの行事の担当をやるようになって3年目。 毎年「スキーが上手くなりたい!」と願う熱心なスキーヤーの為に、ない頭を捻って編み出した(?)トレーニングメニューとレクレーションを兼ねた球技を行ってます。 今年もウイ!スキークラブの清水先生のご協力で、昭和電工の体育館をお借りしました。 まず今年のテーマとして「深層筋を意識したスロートレーニング」と銘打ち様々なメニューを考案(雑誌等のパクリではあるが・・・)し、トライしました。 地味できつ〜いトレーニングであるせいか、初回張り切って参加された方も冬が近づくにつれ、姿が見えなくなってしまいました。 特に女性の方に見受けられ、筋力の少ない女性にとってはきつかったのかもしれません。 そんなつらいトレーニングのときに苦しい顔をしていた皆さんもレクのときはいきいきとした顔をみせ、元気はつらつとして汗を流していました。 最近はやわらかいボールを使ってのバレーボールが慣例となりつつあり、これが楽しみにしている人もいるくらい(ほんと?) 普通の6人制バレーですがソフトなボールのおかげでサーブは魔球となり、レシーブはあさっての方向へ飛んでいく始末。 力の加減が非常に難しいのであります。 しかし最近はみなボールの扱い方にも慣れ、失敗する確率も少なくちょっとつまんないかな〜。 そんな感じで夏の終わりから冬の始まりまで、月2回のペースでやってます。 それから今年は新しい試みとして鋼管病院の理学療法士の先生方を招いて、靭帯損傷の予防プログラムをKSCの指導員が中心となり勉強してトレーニングのなかに組み込んで参加者の皆さんにやっていただきました。 ペアを組んで一人が片足でスクワットをして、もう一方の人が @膝とつま先の向きが同じか A骨盤の傾きが左右水平であるか など普段意識していないことだらけで、私達も非常に勉強になりました。 そして最後の回はこれまた恒例の打ち上げがあり、このときだけの為に参加する方も少なくないとか・・・ 上達を志す皆さん、夏の時期からトレーニングしたほうがいいですよ〜。 だって、何事も上手になるのに近道はないんだから。 記:junjun ◆その他の写真 【---】 【---】準備中 |
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| ボーリング |
日程:2008年7月13日(日)このページのtopへ |
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恒例、ボーリング大会は猛暑の中、川崎グランドボウルで開催されました。 募集人数を越える参加者が集り、大変盛り上がりました。 新人の坪松先生の司会で、まず山内会長の挨拶、そして始球式からスタートです。 山内コールのなか、すばらしいフォームで投球。 去年は駐車場で愛車をぶつけたショックでいまいち冴えのない投球でしたが今年は!? ……なんかたくさんピンが残ってるんですけど(笑) まぁ、それはともかく、各レーンに別れてゲームの開始です。 好調な方も不調な方もいつもどおりの方も色々のようでしたが、あっという間の2ゲームでした。 ゲームが終わったらお楽しみの表彰式です。 配達で頼んだ冷たい飲み物を片手に発表を待ちます。 優勝は2年連続の村石先生でした。 2位は新堀佳寿子さん 3位は池尻博之さんでした。 上位3名の他、トビ賞でスクール割引券が副賞として贈られました。 優勝を含め、先生に当ってしまった場合はジャンケン大会で他の人に譲られました。 そのほか、プライベートレッスン券もジャンケン大会で配布されました。 獲得したみなさん、是非スクールに参加してご活用くださいね。 色々な方から景品のご寄付を頂いたので、景品は豊富で、全員に何かが贈られました。 最近では全員に景品が渡る行事は、このボーリング大会くらいです。 スクール割引券もこの行事でのみ配布されます。 上位が狙えない方でも獲得のチャンスは充分ありますので、スクール常連の方は是非ご参加いただきたい行事です。 ただ、この行事は、総会から日がないため、会員以外の方にお知らせする手段があまりないんです。 参加してみたいっっ、と思われている方は、シーズン中からアピールしていただければ日程をお知らせしますので、よろしくお願いします。 またホームページでもお知らせいたしますので、7月頭に、是非チェックしてみてください。 みなさまのご参加をお待ちしています。 (記:EMI) |
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